24 de janeiro de 2012

Vamos pular corda que caminhar ta dificil...

 Oi pessoal, esses dias estava assitindo Mais Voce e esta passando os melhores momentos, e foi ai que uma reportagem me chamou atenção: tenha uma academia portátil pulando corda. Gente adooooorei. Eu tenho um dia corrido e nao consigo tirar um tempo pra caminhar e qd vi essa reportagem amei, muito mais rapida e com a caloria maior que caminhar, em 20min se queima 300cal.
Entao vamos pular... vamos pular...pular... rss 

http://maisvoce.globo.com/MaisVoce/0,,MUL1677934-18172,00-MELHORES+MOMENTOS+TENHA+UMA+ACADEMIA+PORTATIL+PULANDO+CORDAS.html 



 

8 comentários:

  1. Oiê!
    Estou desanimada e tem tempo q não passo no blog... Inclusive estou com virose então já viu né?!
    Mil beijos e vamos juntas secar!!!

    ResponderExcluir
  2. Tem selinho pra vc no meu blog. bjos

    ResponderExcluir
  3. Amei a ideia!Eu quando era garota adorava pular corda e elástico.Caminhar não é o meu forte.Vou comprar uma corda pra ontem!Beijos e obrigada pela dica.

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  4. Oi querida, há uns dois anos atras eu pulava corda e emagreci junto com uma refeição balanceada 18 kilos, nao tinha academia onde eu morava, realmente só temos que ter cuidado com o impacto, entrei na academia e vamos rumo a vitória, abraços

    ResponderExcluir
  5. Ainda bem que vim correndo visitar vc pq amei o seu cantinho e quero que vc saiba que não está só.
    Conte sempre comigo!!!
    Bjkas

    ResponderExcluir
  6. Ei amiga, estamos nessa juntas!!! Sucesso para você... essa aitvidade fisica é muito boa!!

    http://emformacomrubia.blogspot.com

    ResponderExcluir
  7. Brigada a todas pelo apoio e sejam muito bem vindas!!!

    ResponderExcluir
  8. ei!
    vim retribuir a visita e ja estou te seguindo!
    adorei seu blog!
    e pular corda é tudo de bom!!! to doida pra comprar uma pra mim!
    bjos

    ResponderExcluir

Seu comentario é de grande ajuda para mim, bjus

24 de janeiro de 2012

Vamos pular corda que caminhar ta dificil...

 Oi pessoal, esses dias estava assitindo Mais Voce e esta passando os melhores momentos, e foi ai que uma reportagem me chamou atenção: tenha uma academia portátil pulando corda. Gente adooooorei. Eu tenho um dia corrido e nao consigo tirar um tempo pra caminhar e qd vi essa reportagem amei, muito mais rapida e com a caloria maior que caminhar, em 20min se queima 300cal.
Entao vamos pular... vamos pular...pular... rss 

http://maisvoce.globo.com/MaisVoce/0,,MUL1677934-18172,00-MELHORES+MOMENTOS+TENHA+UMA+ACADEMIA+PORTATIL+PULANDO+CORDAS.html 



 

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  1. Oiê!
    Estou desanimada e tem tempo q não passo no blog... Inclusive estou com virose então já viu né?!
    Mil beijos e vamos juntas secar!!!

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  2. Tem selinho pra vc no meu blog. bjos

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  3. Amei a ideia!Eu quando era garota adorava pular corda e elástico.Caminhar não é o meu forte.Vou comprar uma corda pra ontem!Beijos e obrigada pela dica.

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  4. Oi querida, há uns dois anos atras eu pulava corda e emagreci junto com uma refeição balanceada 18 kilos, nao tinha academia onde eu morava, realmente só temos que ter cuidado com o impacto, entrei na academia e vamos rumo a vitória, abraços

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  5. Ainda bem que vim correndo visitar vc pq amei o seu cantinho e quero que vc saiba que não está só.
    Conte sempre comigo!!!
    Bjkas

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  6. Ei amiga, estamos nessa juntas!!! Sucesso para você... essa aitvidade fisica é muito boa!!

    http://emformacomrubia.blogspot.com

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  7. Brigada a todas pelo apoio e sejam muito bem vindas!!!

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  8. ei!
    vim retribuir a visita e ja estou te seguindo!
    adorei seu blog!
    e pular corda é tudo de bom!!! to doida pra comprar uma pra mim!
    bjos

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