Preparo do Suco Detox semanal

Oieeee Meninas, como estão?
Que tal se organizar para não sair da linha e ainda ganhar um tempinho extra no seu dia.
Hoje reservei um tempinho e já cortei todos ingredientes do me suco.
Sabemos dos beneficios que o suco verde detox traz ao nosso organismo e o quanto ele ajuda em nossa reeducação alimentar.
Ricos em vitaminas e minerais e ainda possuem ação antioxidantes.
Também não podemos esquecer que ajuda desinchar e sendo rico em fibra nos ajuda com um intestino funcional.
Por final congelei todos ingredientes já separados para cada dia, ai é só

tirar e acrescentar água.
Nessa suco usei para cada preparo:
1 laranja
1 cenoura
1 rodela grande abacaxi
1 folha e couve
1 pedacinho de gengibre.
No momento do preparo, é só acrescentar água suficiente para bater.
Não coe!
Se preferir pode adoçar.

Amanhã começo minha reeducação, ainda não me pesei para saber o peso real. Sei que não sera fácil esse recomeço, ainda mais que nunca tinha chegado a esse peso atual.
Estou tendo muita falta de ar e dificuldades até mesmo para dar banho em meu filho, isso é muito perigoso.
Estou devendo umas visitinhas aos blogues de amigas queridas e claro conhecer novas amigas.
E que venha nossa semana, abençoa por Deus e cheia de vitória.


                                                                                    Bjussss