9 de janeiro de 2012

Receita Salada Light,Para Sacear Aquela Fominha...Na hora Do Almoço♥

Ingredientes

  • Vários tipos de folhas picadas (alface, rúcula, agrião, alface francesa, etc)
  • Pimentões vermelho e amarelo em fatias
  • 2 Xícaras de frango desfiado
  • 3 Colheres (sopa) de azeite
  • 5 Dentes de alho laminado
  • 2 maçãs picadas
  • 1 cenoura ralada
  • 2 cebolas fatiadas
  • Molho:
  • 1 Xícara de maionese light
  • ½ Cx de creme de leite light
  • Suco de 01 limão
  • 1 Colher de sopa de açúcar
  • Pitada de sal
  • 01 Colher (sopa) azeite
  • Um toque de Vinagre MOLHITO

 

Modo de preparo

Misture bem todos os ingredientes do molho
Reserve.
Aqueça as 3 colheres de azeite e frite o alho
Agora misture ao alho o frango e as cebolas, deixe um pouco para a cebola amolecer.
Misture os demais ingredientes da salada
Coloque numa saladeira e disponha sobre a salada o molho.

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Seu comentario é de grande ajuda para mim, bjus

9 de janeiro de 2012

Receita Salada Light,Para Sacear Aquela Fominha...Na hora Do Almoço♥

Ingredientes

  • Vários tipos de folhas picadas (alface, rúcula, agrião, alface francesa, etc)
  • Pimentões vermelho e amarelo em fatias
  • 2 Xícaras de frango desfiado
  • 3 Colheres (sopa) de azeite
  • 5 Dentes de alho laminado
  • 2 maçãs picadas
  • 1 cenoura ralada
  • 2 cebolas fatiadas
  • Molho:
  • 1 Xícara de maionese light
  • ½ Cx de creme de leite light
  • Suco de 01 limão
  • 1 Colher de sopa de açúcar
  • Pitada de sal
  • 01 Colher (sopa) azeite
  • Um toque de Vinagre MOLHITO

 

Modo de preparo

Misture bem todos os ingredientes do molho
Reserve.
Aqueça as 3 colheres de azeite e frite o alho
Agora misture ao alho o frango e as cebolas, deixe um pouco para a cebola amolecer.
Misture os demais ingredientes da salada
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