3 de junho de 2013

Sucos Detox



SUCOS DETOX




SUCO DETOX 1:
 1 CENOURA PEQUENA OU 1 MAÇA OU 1 PEDAÇO ABACAXI
SUCO DE 1 LIMÃO OU 1 LARANJA
3 CUBOS VERDES OU 1 FOLHA DE COUVE
300ML DE ÁGUA
PREPARO: NO LIQUIDIFICADOR POR 40 SEGUNDOS E ADOCE COM MEL OU ADOCANTE


SUCO DETOX 2:
1 CENORA PEQUENA
½ MAÇA
½ PEPINO C/ CASACA
200ML ÁGUA DE COCO
3 CUBOS VERDES OU 2 FOLHAS DE COUVE
HORTELAS Á GOSTO
PREPARO: NO LIQUIDIFICADOR POR 40 SEGUNDOS E ADOCE COM MEL OU ADOCANTE

SUCO DETOX 3
1 LARANJA SEM A CASCA BRANCA
SUCO DE ½ LIMÃO
1 MAÇÃ
1 PEDAÇO DE GENGIBRE ( 1 MOEDA DE 1 REAL )
3 CUBOS OU 1 FOLHA DE COUVE
½ COPO DE ÁGUA
PREPARO: NO LIQUIDIFICADOR POR 40 SEGUNDOS E ADOCE COM MEL OU ADOCANTE

SUCO DETOX 4
1 FATIA GROSSA ABACAXI
8 FOLHAS DE HORTELÃ
1 FOLHA DE COUVE
½ COPO DE ÁGUA DE COCO
PREPARO: NO LIQUIDIFICADOR POR 40 SEGUNDOS E ADOCE COM MEL OU ADOCANTE

OBS: A nutricionista aconselha a bater so 40 seg, pra não perder  as proteínas.

9 comentários:

  1. Você já fez algum deles? O gosto fica bom? Obrigada por compartilhar as receitas!

    Beijinhos

    ResponderExcluir
  2. boa sorte nessa dieta,minha nutri ja havia me passado,mas não consegui fazer!obrigada pelo apoio.bejio***

    ResponderExcluir
  3. Oii vc fez algum e gostou??? Tem que fazer e já tomar né
    Beijos com charme
    SHai

    ResponderExcluir
  4. oi!! to adorando tomar sucos!!! mas acho que estava batendo mais do que isso, valeu pela dica!!!

    ResponderExcluir
  5. Esses sucos são maravilhosos no processo de emagrecimento.
    Abraços.Sandra

    ResponderExcluir
  6. esses sucos sao otimos mesmo!!!!
    vale a pena!!!
    bjos

    ResponderExcluir
  7. oieee
    vc tomou todos esses?Eu não sou mto fã de suco detox, mas se ajuda a gente toma ne hehe
    bjo

    ResponderExcluir
  8. Assa! Você toma is sucos detox? Eu acho o gosto deles terriveis!
    Hehehe
    Não daria conta NUNCA!
    Força aí! E boa sorte com as gororobas verdes! Kkk

    ResponderExcluir
  9. Olha, eu estive procurando sobre esse assunto na internet e encontrei um vídeo de um personal trainer que mostra técnicas muito boas para emagrecer e chapar a barriga, eu tenho feito essas técnicas a exatos 8 dias, e hoje pela manha eu me pesei e já estou 3,8 k mais magra, eu estava pesando 72,6k e hoje 8 dias depois estou com 68,8k e isso sem ir para a academia sem comprar nem um equipamento e comento e fazendo tudo o que fazia antes, eu só tenho que titicar 4 minutos do meu dia com as técnicas, não estava levando muita fé no começo mais como vi muitos depoimentos positivos sobre o personal trainer resolvi testar, e agora estou assim :-) feliz, hoje pela manha assim que vi o resultado na balança tirei uma foto é postei no face para que todos os meus amigos e amigas possam também ter os resultados que eu estou tendo, da uma olhada la no site:
    http://www.fimdadietadukan.com.br
    e assiste o vídeo do personal trainer, esse cara merecia um premio por colocar um vídeo com um conteúdo tão bom assim disponível na internet, e o melhor free
    www.fimdadietadukan.com.br


    ResponderExcluir

Seu comentario é de grande ajuda para mim, bjus

3 de junho de 2013

Sucos Detox



SUCOS DETOX




SUCO DETOX 1:
 1 CENOURA PEQUENA OU 1 MAÇA OU 1 PEDAÇO ABACAXI
SUCO DE 1 LIMÃO OU 1 LARANJA
3 CUBOS VERDES OU 1 FOLHA DE COUVE
300ML DE ÁGUA
PREPARO: NO LIQUIDIFICADOR POR 40 SEGUNDOS E ADOCE COM MEL OU ADOCANTE


SUCO DETOX 2:
1 CENORA PEQUENA
½ MAÇA
½ PEPINO C/ CASACA
200ML ÁGUA DE COCO
3 CUBOS VERDES OU 2 FOLHAS DE COUVE
HORTELAS Á GOSTO
PREPARO: NO LIQUIDIFICADOR POR 40 SEGUNDOS E ADOCE COM MEL OU ADOCANTE

SUCO DETOX 3
1 LARANJA SEM A CASCA BRANCA
SUCO DE ½ LIMÃO
1 MAÇÃ
1 PEDAÇO DE GENGIBRE ( 1 MOEDA DE 1 REAL )
3 CUBOS OU 1 FOLHA DE COUVE
½ COPO DE ÁGUA
PREPARO: NO LIQUIDIFICADOR POR 40 SEGUNDOS E ADOCE COM MEL OU ADOCANTE

SUCO DETOX 4
1 FATIA GROSSA ABACAXI
8 FOLHAS DE HORTELÃ
1 FOLHA DE COUVE
½ COPO DE ÁGUA DE COCO
PREPARO: NO LIQUIDIFICADOR POR 40 SEGUNDOS E ADOCE COM MEL OU ADOCANTE

OBS: A nutricionista aconselha a bater so 40 seg, pra não perder  as proteínas.

9 comentários:

  1. Você já fez algum deles? O gosto fica bom? Obrigada por compartilhar as receitas!

    Beijinhos

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  2. boa sorte nessa dieta,minha nutri ja havia me passado,mas não consegui fazer!obrigada pelo apoio.bejio***

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  3. Oii vc fez algum e gostou??? Tem que fazer e já tomar né
    Beijos com charme
    SHai

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  4. oi!! to adorando tomar sucos!!! mas acho que estava batendo mais do que isso, valeu pela dica!!!

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  5. Esses sucos são maravilhosos no processo de emagrecimento.
    Abraços.Sandra

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  6. esses sucos sao otimos mesmo!!!!
    vale a pena!!!
    bjos

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  7. oieee
    vc tomou todos esses?Eu não sou mto fã de suco detox, mas se ajuda a gente toma ne hehe
    bjo

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  8. Assa! Você toma is sucos detox? Eu acho o gosto deles terriveis!
    Hehehe
    Não daria conta NUNCA!
    Força aí! E boa sorte com as gororobas verdes! Kkk

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  9. Olha, eu estive procurando sobre esse assunto na internet e encontrei um vídeo de um personal trainer que mostra técnicas muito boas para emagrecer e chapar a barriga, eu tenho feito essas técnicas a exatos 8 dias, e hoje pela manha eu me pesei e já estou 3,8 k mais magra, eu estava pesando 72,6k e hoje 8 dias depois estou com 68,8k e isso sem ir para a academia sem comprar nem um equipamento e comento e fazendo tudo o que fazia antes, eu só tenho que titicar 4 minutos do meu dia com as técnicas, não estava levando muita fé no começo mais como vi muitos depoimentos positivos sobre o personal trainer resolvi testar, e agora estou assim :-) feliz, hoje pela manha assim que vi o resultado na balança tirei uma foto é postei no face para que todos os meus amigos e amigas possam também ter os resultados que eu estou tendo, da uma olhada la no site:
    http://www.fimdadietadukan.com.br
    e assiste o vídeo do personal trainer, esse cara merecia um premio por colocar um vídeo com um conteúdo tão bom assim disponível na internet, e o melhor free
    www.fimdadietadukan.com.br


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Seu comentario é de grande ajuda para mim, bjus